کمر درد چیست؟
کمر درد پنجمین دردی است که افراد بخاطر آن به پزشک مراجعه می کنند و بطور میانگین از هر 5 نفر ، 4 نفر از آن رنج می برند. این درد در افراد متفاوت به علتهای مختلف ایجاد می شود.
7شایع ترین علت آن ،عوامل مکانیکی ازجمله فشار ، کشش ، شکستگی و ضربه به بخشهای مختلف ستون فقرات می باشد . قرار گرفتن بدن در وضعیت ناجور ، چاقی ، خم و راست شدن مکرر ، خستگی و استرسهای روحی از جمله عوامل تشدید کننده می باشند که می توانند منجر به کشیدگی ، پارگی و یا دررفتگی درعضلات و مفاصل کمر ، همچنین دررفتگی دیسک بین مهره ای ، تنگی کانال نخاع و یا شکستگی مهره ها شوند.علت عمده کمردرد در سنین جوانی ، ضعف عضلات کمر و شکم می باشد .
یکی از دلایل اصلی کمردردها پس از جراحی کمر ، آرتروز مفاصل بین مهره ای ستون فقرات است و این ناشی از دستکاری شدن ستون فقرات در حین خارج کردن دیسک و یا بکار بردن فیکساتور های فلزی در مهره ها می باشد.
التهاب این مفاصل موجب ایجاد کمردردهای شدید می گردد و می تواند موجب محدودیت حرکتی و خشکی صبحگاهی گردد. تنگی کانال نخاع از جمله مواردی است که معمولا ” با افزایش سن ایجاد می شود و ناشی از کاهش ارتفاع دیسکها و بیرون زدگی دیسک سخت به داخل کانال نخاع می باشد . در این صورت استخوانها و لیگامنت های مفاصل فاست متورم و ضخیم تر شده و موجب وارد کردن فشار به داخل کانال و مجرای نخاع می گردد . بنابراین مجرای نخاع باریک شده و تنگی کانال نخاع ایجاد می گردد. این تنگی با توجه به ناحیه درگیر و شدت آسیب ، علایم متفاوتی ایجاد می کند که می تواند موجب درد ، کرختی و بی حسی در پا ، کمر ، گردن ، شانه ، آرنج و ضعف دست و پا گردد.
در موارد دررفتگی دیسک بین مهره ای ، لایه بیرونی دیسک پاره می شود و لایه ژلاتینی داخل آن بیرون ریخته ، به اعصاب پا فشار وارد خواهد کرد و عصب آسیب دیده متورم و دردناک می شود.
این نوع کمردرد همان درد سیاتیک است . سیاتیک بزرگترین عصب بدن است و حس مفصل پا را به مغز گزارش می دهد بدین ترتیب اگر اختلالی در آن ایجاد شود دردی در مسیر عملکرد آن ( از لگن تا نوک پا ) احساس خواهد شد . نکته قابل توجه این است که در مواقعی که درد کمر بدون ضعف عضلانی احساس شود مشکل در دیسک کمر بوده و نباید با سیاتیک اشتباه گرفته شود.
منبع :
